2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko 音楽 オーケストラの本番当日にやること 先日、所属しているオーケストラの演奏会本番がありました。 何十年もやっていることだし、弦楽器の一奏者なので、大きなプレッシャーがあるわけではないけれども、やはり本番の日はちょっとした緊張感があります。 せっかくの本番の日 […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2018年4月18日 keiko ご感想 【ご感想】大地にどっしりと根づいて動いている安心感（ヨガ） 【個人レッスン10回コースを受講された、ヨガをされる方のご感想です。】 ヨガやタイヨガボディーワーク等の体験から、「体と心を統合すること」、「起こっていることに気づき、そのままを受け入れること」、「体の緊張を手放すこと」 […]
2017年7月3日 / 最終更新日時 : 2018年4月18日 keiko ご感想 【ご感想】楽器を鳴らす方法の探し方を学んだ（ヴァイオリン） 【個人レッスン10回コースを受講された、ヴァイオリン講師の方のご感想です。】 アレクサンダーテクニークを習ってよかったと複数の友人から聞いていましたが、どのようなものかは正直よくわかりませんでした。ホームページで確認し、 […]
2017年6月12日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko 開催案内 吉祥寺FUN!の講座をスタート 吉祥寺の「アレクサンダー・テクニーク教室FUN! 」にて、6月から講座を始めました。 吉祥寺駅徒歩3分！のビルの一室にあるスタジオで、 第1、第3金曜日の13時からのグループレッスンを行います。
2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT 自分の可能性に出会う 何かを「すること」に焦点があたっているとき、その主体である「自分」が意識から切り離されてしまうことがあります。 定義を保留する（前回記事）ことで、新しい自分の可能性に出会うとき、やっていることから様々な学びを得られるよう […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2018年4月18日 keiko AT 定義を保留する ５月の前半は、米国から来日したトミー・トンプソンさんと学んでいました。 トミーさんは、愛にあふれた先生で、心の奥に響く深いレッスンをします。 彼がいつもいう言葉に「定義を保留する」というのがあります。 私たちは、過去の経 […]
2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT 富士山を見ながら合宿 富士山を見ると心が落ち着きます。 富士山の美しさ、雄大さから、静かで力強いエネルギーをもらえるような気がします。 5月連休は、毎年恒例のアレクサンダー・テクニークの合宿で、御殿場に滞在しました。
2017年5月2日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT アレクサンダー・テクニークを始めた頃のこと 始めたばかりの方とレッスンをしていると、「自分が始めた頃はどんなことを学んでいたのだっけ？」と思い出すことが増えました。 アレクサンダー・テクニークのレッスンに通い始めた頃の私は、特に熱心な生徒というわけではありませんで […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT アレクサンダー・テクニークを始めたきっかけ レッスンにいらっしゃる方によくきかれる質問に、 「けいこさんがアレクサンダーを始めたきっかけは何ですか？」 というのがあります。
2017年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko 未分類 楽器奏者向け講座を初開催しました♪ アレクサンダー・テクニーク入門講座 「楽器奏者のための 立つ・座る・構える」 を、 2月11日と3月20日の2回、渋谷にて開催しました。 ヴァイオリン、チェロ、フルート、ホルン、トランペットの合計10名の方にご参加いただ […]
