2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT 富士山を見ながら合宿 富士山を見ると心が落ち着きます。 富士山の美しさ、雄大さから、静かで力強いエネルギーをもらえるような気がします。 5月連休は、毎年恒例のアレクサンダー・テクニークの合宿で、御殿場に滞在しました。
2017年5月2日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT アレクサンダー・テクニークを始めた頃のこと 始めたばかりの方とレッスンをしていると、「自分が始めた頃はどんなことを学んでいたのだっけ？」と思い出すことが増えました。 アレクサンダー・テクニークのレッスンに通い始めた頃の私は、特に熱心な生徒というわけではありませんで […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT アレクサンダー・テクニークを始めたきっかけ レッスンにいらっしゃる方によくきかれる質問に、 「けいこさんがアレクサンダーを始めたきっかけは何ですか？」 というのがあります。
2016年10月7日 / 最終更新日時 : 2018年5月17日 keiko AT ごあいさつ 横浜市都筑区内の一室で、アレクサンダー・テクニークのレッスンを始めました。 普段何気なくやっていることに、ちょっとした意識を向けてみたら、どうなるでしょうか。 いつもの動きがちょっと変わって、結果がよくなったり、気分が良 […]
