吉祥寺の「アレクサンダー・テクニーク教室FUN! 」にて、6月から講座を始めました。
吉祥寺駅徒歩3分！のビルの一室にあるスタジオで、
第1、第3金曜日の13時からのグループレッスンを行います。

FUN!は、卒業した学校の先輩が運営しているスタジオです。
アレクサンダー・テクニークに興味を持った様々な方が集まるこのスタジオで、私もレッスンをしてみたいと思い、講師の仲間入りをさせてもらいました。

講座を始めるにあたり、FUN!でどんなことを教えたいかを考えました。

私は、日常生活のちょっとしたことにアレクサンダーを使うのが好きだし、どんなことにも役立つのがアレクサンダー・テクニークのおもしろいところなので、どなたでも参加できる講座でそれを伝えていきたい。

また、音楽をやっている私は、演奏にアレクサンダーを使うことの相性の良さや喜びを感じているので、そのことも共有していきたい。

というわけで、次のような講座を企画しました。

★第1金曜：ATベーシック
普段おこなっている活動に、アレクサンダー・テクニークを適用してみましょう。
日常の動きから、演奏、ダンス、対人コミュニケーションなど、どんなことでも探究できます。

★第3金曜：楽器奏者のための 立つ・座る・構える
立っているとき、座っているときの姿勢のバランスを見直し、自分のバランスに気づきながら楽器を構えたとき、どんな違いが生まれるか、試していきます。

FUN!で、どんな方とお会いしていけるか、楽しみです！
単発でも参加できますので、ご都合の合う日があれば、お気軽にお試し下さい。

詳細＆お申し込みはこちらです。（FUN!のサイトへ）