渋谷にて、アレクサンダー・テクニークのレッスンを不定期に開催しています。
初めての方も経験者の方もご参加いただけます。

◆会場：渋谷駅（東京都渋谷区）　徒歩5分
※詳細はお申込み後にご連絡します

◆参加費：6000円（事前振込制）
※ピアノご利用の場合、利用料として+1000円となります。

◆レッスン形態：
個人レッスンの場合と数名のグループレッスンの場合があります。（各日程の案内を参照）
個人レッスンは50分です。
グループレッスンは90分ですが、参加者1名の場合は50分の個人レッスンとなります。
個人レッスン枠でお友達など数名での受講も可能です。料金はお問合せください。

◆内容：
参加者の皆さんの興味に沿って、日常の動きや姿勢などを見直していきます。
その日のテーマに合わせて進めていくこともあります。

◆こんな方におすすめ：
・肩こりや腰痛が気になる方
・家事やデスクワークをもっと楽にしたい方
・楽器演奏を楽にしたい・音を改善したい方
・人前に立つと緊張してしまう方
・その他、普段のご自身の日常行っていることを見直したい方

◆日程：
次回未定：ご希望日があればお申込みフォームからご連絡ください。

※日程は随時更新

※ご都合が合わない方は、世田谷個人レッスン（随時受付）をご検討ください。